心悸为症状而非疾病，患者自觉心脏跳动或者自觉心慌，心悸时，心跳可能过快、过慢、不规则，或是以正常速度跳动。如果心悸只是偶然发生一两次，则问题不大，但当心悸频繁发生时，就应引起警惕，立即就医，了解原因，及时治疗。

心悸的病因

心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，常见的引起心悸的病因有以下几种：

1.生理性：见于健康人在剧烈运动或精神过度紧张时；饮酒、喝浓茶或咖啡后；应用某些药物如肾上腺素、麻黄碱、咖啡因、阿托品、甲状腺片药效期内。

2.心血管疾病：常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。

3.非心血管疾病：常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺炎、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等。

4. 神经因素：自主神经功能紊乱最为常见，另外，还有神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。

5.心脏神经官能症

心脏神经官能症是自主神经功能紊乱所引起，是全身神经官能症的一种，心脏本身并没有病变。多见于青年女性，由焦虑、精神紧张、劳累、情绪激动、工作压力太大、生活烦心事太多等因素引起。

心悸的预防

1．心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心，少生气，调节情志，防止情绪过激，避免惊恐刺激及焦虑等。

2．注意休息，生活作息规律。

3．饮食应当营养丰富而易于消化吸收，少进食肥、咸、辣的食物和酒、烟、浓茶、咖啡等。

4．病情轻者适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。

小结：引起心悸的原因较多，对于非疾病原因，往往不需要特殊处理，而对可能的疾病原因，则需要及时就医，争取尽早找到确切的病因。