血栓被认为是“沉默的杀手”，它是心肌梗死、脑卒中、静脉血栓栓塞症，这三大致死性心血管疾病的共同诱因，并且血栓形成可在任何年龄、任何时间发生，严重威胁生命健康，血管堵塞会发出哪些“警告”信号？快来看看吧！

【出现这6个症状 警惕血管堵塞】

       嘴唇发紫：身体健康状态下，嘴唇红润有光泽。血管堵塞后，血流量下降，血液黏稠度变高，嘴部得不到充足供血，出现“青紫色”。

       鼻梁与耳垂有褶皱：鼻梁与耳垂部位的褶皱称为“冠心沟”，是血管堵塞重要信号。血液脂质垃圾增多，会导致血液代谢变慢，鼻梁或耳垂处就可能出现横纹或褶皱。

       睡觉时单侧流口水：突然出现睡觉时单侧流口水，可能是脑血管堵塞征兆。脑部血管堵塞影响神经中枢正常功能，会导致频繁一侧流口水。

       腿部肿胀疼痛：下肢静脉出现堵塞，产生血栓，可能会引起腿部肿胀，严重会酸痛、钝痛，按压腿部会出现凹坑或凹痕。

       头疼伴随眩晕等：头疼伴随眩晕、晕厥或视力模糊，可能是脑部血管堵塞导致脑部供血不足所引起。通常在清晨或夜间加重，有时让人难以入睡。

       胸闷、胸痛：胸闷和胸痛是心脏冠状动脉血管堵塞的症状之一，可能是由于心脏冠状动脉血管堵塞，导致心肌缺血或缺氧。通常在体力活动或情绪激动时加重，休息后会有所缓解。

【一个动作 检查血管堵不堵】

        首先平躺在床上，将一只腿抬高70°～80°，保持1分钟左右（如果保持不了可以让别人帮忙扶腿），然后再缓缓将腿自然下垂在床沿，紧接着观察腿部颜色变化。

        异常情况：

        如果在抬高过程中，腿脚（一整条腿的任何部位）就已出现苍白、蜡白色；并且在垂下腿后，45秒内都未能恢复正常血色，且腿脚色泽不均，说明动脉供血已经出现障碍，形成堵塞。

        以上测试，如果发现问题，最好及时去医院的血管外科就医检查，如果本身就有血糖问题，也可以咨询自己的主治医师，便于病情沟通及跟进。

        没有出现以上问题的圈友，也不能掉以轻心，想要血管不堵，及时预防很重要。