【在院指导】

1、皮肤的护理：勿搔抓、摩擦，勿用热水烫洗，肥皂刺激及外用刺激性药物，勿使皮肤直接接触人造纤维、毛皮制品。洗澡时要用软毛巾轻轻将水吸干，以减少对患处的刺激。

2、发病期饮食要清淡，少进食鱼、虾、牛羊肉、浓茶、咖啡等辛、腥、膻、辣食物，保持大便通畅。

3、淤积性湿疹要抬高患肢。

4、积极寻找诱发因素，注意发病或加重与饮食、居住环境、气候、物理因子及自身机体状态的关系，并将可疑因素尽量去除。

【出院指导】

1、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味，要少食用香肠、熏肚等含防腐剂的食品。

2、注意避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，不用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意不能随便应用激素类药物在局部涂抹。

3、尽量改掉不良的生活方式，如喝酒、熬夜，脱离潮湿环境。

4、不要用手任意抓挠、摩擦皮疹，洗浴时勿用热水烫洗以及使用肥皂等刺激性皂类产品。皮肤勿直接接触人造纤维、毛皮制品等。

5、注意调节好自己的精神状态和心理状态，要勇于面对，不要病急乱投医，不要乱用激素药膏。